こんにちは。武蔵小山のダイエットトレーナー兼調理師のもんぜつ代表です。
みなさんが通われているトレーニングジムやパーソナルジム、ヨガ、ピラティスにはサボらず行けてますか！？
一度サボると抜け出せませんよ！せっかくのダイエットやボディメイクの目的が果たされません！！
今日ももんぜつ頑張りましょう！でも無理はしないでね〜☆
MONZETSU TALK GYMpresents
ダイエットレシピを投稿する！のコーナーを始めました！！
武蔵小山のダイエットはMONZETSUで決まり🌟
Googleで 武蔵小山 ダイエット
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もんぜつトレーナーは
調理師資格を持っておりまして🧑🍳
料理もまめにするのです♪
今回はスパイスキーマカレー
発汗作用のある温陽デトックスカレーは
血を巡らせ代謝を上げてくれます。
ダイエットには効果的🍛
お米の量を減らして肉や野菜を多めがポイントです！
この夏の時期ぴったりのデトックスカレー
マネしてみてね🍳
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地域の憩いの場となった
MONZETSU TALK GYM
誰でも気軽に通えて
運動習慣が身につくジムに
東京都品川区小山4-2-3 THE CITY武蔵小山5階
平日朝7時ー21時
土日祝9時ー18時
笑もんぜつ笑
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はじめてみませんか？？
