【もんぜつダイエットぶろぐ】からだに優しい台湾の朝ごはん♡第２段ダイエットレシピを投稿するのコーナー！！

こんにちは。武蔵小山のダイエットトレーナー兼調理師のもんぜつ代表です。

みなさんが通われているトレーニングジムやパーソナルジム、ヨガ、ピラティスにはサボらず行けてますか！？

一度サボると抜け出せませんよ！せっかくのダイエットやボディメイクの目的が果たされません！！

今日ももんぜつ頑張りましょう！でも無理はしないでね〜☆

MONZETSU TALK GYMpresents

ダイエットレシピを投稿する！のコーナー！第２段

もんぜつトレーナーは
調理師資格を持っておりまして🧑‍🍳
料理もまめにするのです♪

今回は鹹豆漿（シェントウジャン）
冷房や扇風機で冷えた身体にこのスープはぴったり
朝の低い体温を温陽してくれます。
低カロリーで高栄養価。
普段摂り損ねやすいミネラル類も含まれているので続るとなお得！
体が温まり、活動意欲が湧いけば、活動量も上がります。
自ずとカロリー消費ができる身体へと！

台湾の朝ごはんマネしてみてね🍳

ーーーーーーーーーーーー
MONZETSU TALK GYM
武蔵小山駅徒歩2分
お財布にも優しくカラダにも優しい
アメリカ発祥セミパーソナルスタイル
デトックスワークアウト体験

※普段着OKシューズ要らず！
※お子様連れOKベビーカーOK
1回45分のワークアウト
地域最安値1980円〜

期間限定🉐入会金無料
3回体験お得にできます！

目的や体調に合わせてあなた専用トレーニングを受けられます
プロトレーナー指導付
通い放題プランも🉐23100円税込
ビジター回数券利用も可！

高層階・人工芝の開放的な空間で
地域の憩いの場となった
MONZETSU TALK GYM
誰でも気軽に通えて
運動習慣が身につくジムに

東京都品川区小山4-2-3 THE CITY武蔵小山5階
03-6826-2877
平日朝7時ー21時
土日祝9時ー18時

笑もんぜつ笑
ワークアウト体験
はじめてみませんか？？