予防医学

こんにちは。開運健康プランナーの岩田隼八です。 「日本酒は、太りやすい」などという情報から、日本酒を 続きを読む…

こんにちは。開運健康プランナーの岩田隼八です。 前回に引き続き、今回もスペインについて 前回記事【酒 続きを読む…

こんにちは。開運健康プランナーの岩田隼八です。 １００歳まで長生きしたいならば、スペインの文化につい 続きを読む…

こんにちは。開運健康プランナーの岩田隼八です。 ２０１８年、厚生労働省が発表した日本人の平均寿命は男 続きを読む…

こんにちは。開運健康プランナーの岩田隼八です。 ダイエットするのに、無理をしていませんか？無理をする 続きを読む…

こんにちは。トレーナーの岩田です。 みなさん、筋トレ生活は順調ですか？夏に向けてトレーニングは進んで 続きを読む…

こんにちは。開運健康プランナーの岩田隼八です。 精神的に落ち込んでいるときや、病んでいるときは、その 続きを読む…

こんにちは。開運健康プランナーの岩田隼八です。 年を取ってくると、肉や魚よりも、もっとあっさりしたも 続きを読む…

こんにちは。開運健康プランナーの岩田隼八です。 仕事や職業生活において、約６割の人が強いストレスを感 続きを読む…

こんにちは。開運健康プランナーの岩田隼八です。 前回は、塩分を欲してしまう理由に加え、塩分が体へ及す 続きを読む…